内容・重さ：小麦粒子、約９５０ｇ
サイズ：長さ50×幅14×厚さ3cm
価格：￥２，２００円 税込
【使用方法】
電子レンジで2分半から3分程、温めて肩や足先など冷たくなっているところに当てる。
温める時間は季節によって違います、レンジから取り出す際は、暑くなっている場合があるのでご注意ください。
肩を温めると同時に首筋に走っている太い動脈に当て、温めることにより血行を促します。
片側の肩こりの方には、こっている方の肩に背負う様に乗せ背中の 中側にあるリンパと肩を温めてみてください。
足先の冷えには股関節の内側にある動脈を温める事をお勧めします。
太もも、腹部、臀部、二の腕などの筋肉量の多い所を集中して加温すると 全身的な冷えを改善できると言われています。 (５から 1 0分を目安に就寝時に限らずデスクワーク中なども頻回に)
保温効果を延長するためホットパックの上にハンドタオルなどをかけると、より保温効果が持続します。
使い始めは湿り気がありますが次第に乾燥してきます。
